Promouvoir la santé

le CCAS de Plouguerneau développe des actions de prévention et de promotion de la santé en direction des habitants et plus spécifiquement en direction des personnes âgées et handicapées et des publics fragiles

Crédit photo : Freepik

Promouvoir la santé

Le CCAS de Plouguerneau développe des actions de prévention et de promotion de la santé en direction des habitants et plus spécifiquement en direction des personnes âgées et handicapées et des publics fragiles. Ces actions peuvent prendre différentes formes : forums, ateliers, campagne de sensibilisation, etc. Pour répondre aux mieux aux besoins et attentes de la population, le CCAS s’appuie sur l’expertise de plusieurs associations (ADMR, ASEPT, Siel Bleu, etc.). En parallèle, le CCAS se positionne comme un relais d’information en participant aux campagnes nationales de prévention de la santé (dépistage du cancer du sein, du cancer colorectal…).

Se soigner

> Protection Universelle Maladie (PUMA)

Depuis 2016, la protection universelle maladie permet une prise en charge des frais de santé sans rupture de droits. Cette prise en charge est assurée même en cas de changement de situation professionnelle (perte d’emploi…), familiale (séparation…) ou de résidence.

De ce fait, les conditions d’ouverture de droits sont simplifiées :

  • les salariés (et assimilés) n’ont plus à justifier d’une activité minimale, seul l’exercice d’une activité professionnelle est pris en compte ;
  • les travailleurs indépendants (artisans, commerçants, professions libérales, auto-entrepreneurs…) ont également droit à la prise en charge de leurs frais de santé dès le début de leur activité professionnelle.

Quant aux personnes sans activité professionnelle, elles bénéficient de la prise en charge de leurs frais de santé au seul titre de leur résidence stable et régulière en France.

> Complémentaire santé solidaire (CSS)

La complémentaire santé solidaire vous donne droit à la prise en charge de la part complémentaire de vos dépenses de santé. Elle remplace la couverture maladie universelle complémentaire (CMU-C) et est ouverte aux bénéficiaires de l’aide pour une complémentaire santé (ACS). Pour en bénéficier, il ne faut pas dépasser un certain montant de ressources. Au-delà, une participation pourra vous être demandée. Cette participation sera différente en fonction de votre âge.

> Aide médicale d’État (AME)

L’aide médicale de l’État est destinée à permettre l’accès aux soins des personnes en situation irrégulière au regard de la réglementation française sur le séjour en France. Elle est attribuée sous conditions de résidence et de ressources.
 

Bouger pour rester en bonne santé

Lutter contre la dépendance et entretenir le lien social grâce à l’activité physique adaptée : ce sont les objectifs poursuivis par les ateliers organisés par le CCAS et des acteurs associatifs.

> Séances de gym douce

Le CCAS a mis en place des séances de gym douce en partenariat avec l’association Siel Bleu. Ces cours de gymnastique douce prévention santé sont animés par un professeur en éducation physique adaptée, chargé en prévention, auprès de Siel Bleu, et ont eu lieu à la maison communale. 

Au programme de ces séances d’une heure, mobilité articulaire, renforcement musculaire doux, travail d’équilibre… avec des exercices adaptés aux personnes et aux pathologies éventuelles, et tout cela dans une ambiance conviviale.

Ce programme d’activités physiques est adapté aux personnes dont le capital santé est fragilisé, comme les seniors, les individus souffrant d’une maladie chronique et les personnes en situation de handicap, l’objectif étant de prévenir les effets de la sédentarité et du vieillissement.

Renseignement et inscription auprès du CCAS au 02 98 04 59 52 ou à ccas@plouguerneau.bzh

> Ateliers d’arthérapie

Depuis avril 2015, le CCAS a mis en place, par convention avec l’association « Art Thé Arts », des ateliers thérapeutiques et ludiques pour les personnes isolées sensibles aux arts et suivies par le CCAS et/ou par les travailleurs sociaux. Ces ateliers d’arts plastiques se font autour d’une animation à médiation artistique : sculpture « modelage », dessin, peinture et lecture.

L’animation est assurée par un binôme composé d’une artiste Art-thérapeute et d’une infirmière en retraite en psychiatrie.

Renseignement et inscription auprès du CCAS au 02 98 04 59 52 ou à ccas@plouguerneau.bzh

S'informer pour prévenir sa santé

> Campagne de vaccination contre la grippe

Chaque année, la grippe est responsable de nombreuses hospitalisations et de décès chez les personnes fragiles.  La stratégie vaccinale vise à protéger les populations les plus exposées aux risques de complications graves en cas de grippe. Pour elles, le vaccin est gratuit. Il s’agit essentiellement :

  • des personnes âgées de 65 ans et plus, ou atteintes de certaines maladies chroniques ;
  • des femmes enceintes ;
  • des personnes obèses ;
  • de l’entourage des nourrissons à risque de grippe grave et des personnes immuno déprimées, dans l’objectif de protéger les personnes fragiles de leur entourage.

> Dépistage du cancer du sein

Le cancer du sein est le cancer le plus fréquent chez la femme en France. Il constitue également la principale cause de mortalité par cancer chez les femmes. Plusieurs actions peuvent être mises en place afin de favoriser une détection précoce du cancer du sein. L’intérêt est de pouvoir soigner ce cancer plus facilement et de limiter les séquelles liées à certains traitements. Un examen clinique de vos seins (palpation) par un professionnel de santé est recommandé tous les ans dès l’âge de 25 ans.

> Dépistage du cancer colorectal

Le cancer colorectal, ou cancer du côlon-rectum, touche chaque année près de 45 000 personnes en France. Il est responsable de près de 18 000 décès par an. Pourtant, s’il est détecté tôt, le cancer colorectal se guérit dans 9 cas sur 10.

Dépister ce cancer est désormais plus facile grâce au test immunologique. Ce test rapide et efficace, est à faire chez soi. Il s’adresse aux femmes et aux hommes, âgés de 50 à 74 ans, invités tous les 2 ans à parler du dépistage du cancer colorectal avec leur médecin. Ce dernier vérifie si son patient ne présente pas de risque particulier nécessitant un suivi adapté, puis lui remet le test de dépistage à faire chez soi.

> Le Mois Sans Tabac

Responsable de plus de 75 000 décès par an, le tabagisme est encore d’usage courant en France. Après une période de relative stabilité entre 2010 et 2016, sa consommation est désormais en baisse. Pour poursuivre dans ce sens, Santé Publique France lance chaque année « Le Mois Sans Tabac »,  une opération nationale qui propose à tous les fumeurs d’arrêter de fumer pendant le mois de novembre.

Les inscriptions sont ouvertes au mois d »octobre sur la plateforme Tabac Info Service.

> Le plan canicule

Votre santé est en danger lorsque la température extérieure est plus élevée que la température habituelle dans notre région.

  • La chaleur fatigue toujours ;
  • Elle peut entraîner des accidents graves et même mortels, comme la déshydratation ou le coup de chaleur ;
  • La pollution de l’air et l’humidité aggravent les effets liés à la chaleur.

Ces risques peuvent survenir dès les premiers jours de chaleur. Des gestes simples permettent d’éviter les accidents. Il faut se préparer avant les premiers signes de souffrance corporelle, même si ces signes paraissent insignifiants.

En cas d’épisode de forte chaleur, un numéro d’information est mis à disposition du public : 0 800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe). Vous pouvez aussi vous inscrire sur le registre des personnes isolées tenu par le CCAS (voir rubrique ci-après).

Registre des personnes isolées

Le CCAS de Plouguerneau a ouvert un registre de recensement des personnes âgées, handicapées ou présentant des problèmes de santé, désireuses de se faire connaître.

Peuvent s’y inscrire les personnes âgées de plus de 65 ans ou les personnes en situation de handicap lorsqu’elles sont fragiles et isolées et résidant à leur domicile (même en résidence secondaire sur Plouguerneau), dans le cadre du plan d’alerte et d’urgence départemental pour des risques exceptionnels et notamment de canicule.

Le recueil de ces informations, tenu à la disposition du Préfet en cas de nécessité, permet l’intervention des services sanitaires et sociaux en cas de déclenchement du plan d’alerte.

Le principe majeur de ce plan repose sur la solidarité, n’hésitez pas à inciter votre entourage à se faire recenser ou à les en informer.

Contactez le CCAS au 02 98 04 59 52 ou à ccas@plouguerneau.bzh

HORAIRES D’OUVERTURE
Le Centre Communal d’Action Sociale est ouvert toute l’année du lundi au vendredi, de 9h à 12h.

 

CONTACT
12 rue du Verger 29880 Plouguerneau
Tél : 02 98 04 59 52
Mail : ccas@plouguerneau.bzh